Kirjautuminen
Ota yhteyttä ylläpitoon
Tiimisivu: Hankaveden kuntoilijat
Ensisijaiset välilehdet
Perustiedot
Tiimikuva
Tiimin viikkotavoite
Tiimin viikkotavoitteen saavuttaminen edellyttää vähintään 2/3 tiimin jäsenen saavuttavan käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen.
Käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen saavuttaneet
Ei vielä saavutettuja henkilökohtaisia viikkotavoitteita tällä viikolla.¨>
Viikkotavoitehistoria
Viikko 37
Viikkotavoitteen saavuttivat:
- nlemake
- Terttu
- Niinapee
- Marko
- Kamarika
- Antti Virkkunen
- helikoo
7/7
Viikko 38
Viikkotavoitteen saavuttivat:
- nlemake
- Terttu
- Niinapee
- Marko
- Kamarika
- Antti Virkkunen
- helikoo
7/7
Viikko 39
Viikkotavoitteen saavuttivat:
- nlemake
- Terttu
- Niinapee
- Marko
- Kamarika
- Antti Virkkunen
- helikoo
7/7
Viikko 40
Viikkotavoitteen saavuttivat:
- nlemake
- Niinapee
- Marko
- Kamarika
- Antti Virkkunen
- helikoo
6/7
Viikko 41
Viikkotavoitteen saavuttivat:
- nlemake
- Niinapee
- Marko
- helikoo
4/7
Liikuntaminuutit
Yhteensä 2586.9 minuuttia/käyttäjä.
Liity tiimiin
Tämä on suljettu ryhmä. Vain ryhmän ylläpitäjä voi lisätä sinut.Tiimin jäsenet
helikoo
Antti Virkkunen
Kamarika
Marko
Niinapee
Terttu
nlemake
Yhteenveto
Yhteensä 2586.9 minuuttia/käyttäjä.
Viimeisimmät suoritukset
Huom! Alla olevassa listauksessa näytetään kaikki tiimin jäsenten suoritukset, vaikka tiimin jäsen olisi useamman kuin yhden tiimin jäsen. Useammassa kuin yhdessä tiimissä olevia käyttäjiä ei kuitenkaan huomioida yhteistuloksissa.
| Tallennettu | Päiväys | Käyttäjä | Laji | Suoritus | Muistiinpanot |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026-10-11 | 2026-10-11 | nlemake | hyötyliikunta | 90 minuuttia | Pihatöitä Kaisalla |
| 2026-10-12 | 2026-10-11 | Niinapee | askeltaminen | 21043 askelta | Antwerpen, Rotterdam, Antwerpen |
| 2026-10-12 | 2026-10-11 | helikoo | askeltaminen | 13541 askelta | |
| 2026-10-11 | 2026-10-11 | nlemake | kävely | 60 minuuttia | |
| 2026-10-11 | 2026-10-11 | Marko | hyötyliikunta | 120 minuuttia | Puutyöt |
| 2026-10-11 | 2026-10-11 | Marko | kävely | 201 minuuttia | Kävelylenkki 21.6 km |
| 2026-10-10 | 2026-10-10 | Marko | hyötyliikunta | 120 minuuttia | Puutyöt, puiden siirto mökille |
| 2026-10-12 | 2026-10-10 | Antti Virkkunen | maastopyöräily | 206 minuuttia | Viikon pyöräilyt |
| 2026-10-10 | 2026-10-10 | Marko | kuntosali | 120 minuuttia | Kuntosalitreeni |
| 2026-10-11 | 2026-10-10 | Niinapee | askeltaminen | 19965 askelta | Käppäilyt Brysselissä, Mechelenissä ja Antwerpenissä |
| 2026-10-12 | 2026-10-10 | helikoo | kiinnitin huomiota riittävään uneen | 1 kpl | |
| 2026-10-11 | 2026-10-10 | nlemake | venyttely | 30 minuuttia | |
| 2026-10-11 | 2026-10-10 | nlemake | hyötyliikunta | 60 minuuttia | |
| 2026-10-11 | 2026-10-10 | nlemake | kävely | 45 minuuttia | |
| 2026-10-12 | 2026-10-09 | helikoo | askeltaminen | 5171 askelta | |
| 2026-10-11 | 2026-10-09 | nlemake | kävely | 45 minuuttia | |
| 2026-10-12 | 2026-10-09 | helikoo | satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa | 1 kpl | |
| 2026-10-09 | 2026-10-09 | Marko | pöytätennis | 45 minuuttia | |
| 2026-10-09 | 2026-10-09 | Niinapee | starttasin päivän monipuolisella aamupalalla | 1 kpl | |
| 2026-10-09 | 2026-10-09 | Niinapee | kiinnitin huomiota riittävään uneen | 1 kpl | 9,5 tunnin yöunet |
| 2026-10-09 | 2026-10-09 | Niinapee | askeltaminen | 8860 askelta | Iltakävely Riian vanhassa kaupungissa |
| 2026-10-08 | 2026-10-08 | Niinapee | vaellus | 150 minuuttia | Opiskelijoiden kanssa samoilemassa |
| 2026-10-08 | 2026-10-08 | helikoo | vaihtelin työasentoja (istuin, vaihdoin istuinta, seisoin jne.) säännöllisin välein työpäivän aikana | 1 kpl | |
| 2026-10-08 | 2026-10-08 | Marko | hyötyliikunta | 30 minuuttia | Polttopuiden siirtoa |
| 2026-10-08 | 2026-10-08 | helikoo | askeltaminen | 10685 askelta | |
| 2026-10-08 | 2026-10-08 | Marko | kuntosali | 90 minuuttia | Salitreeni |
| 2026-10-12 | 2026-10-08 | helikoo | askeltaminen | 5751 askelta | |
| 2026-10-08 | 2026-10-08 | Marko | pöytätennis | 30 minuuttia | |
| 2026-10-07 | 2026-10-07 | Marko | hyötyliikunta | 80 minuuttia | Polttopuutyöt |
| 2026-10-08 | 2026-10-07 | nlemake | venyttely | 20 minuuttia |
