Kirjautuminen
Ota yhteyttä ylläpitoon
Tiimisivu: KeudaILO
Ensisijaiset välilehdet
Perustiedot
Palvelut 2-tiimin superammattilaisia pilke silmässä. Tärkeintä on voitt.... eikun itsensä ylittäminen :D
Tiimikuva
Tiimin viikkotavoite
Tiimin viikkotavoitteen saavuttaminen edellyttää vähintään 2/3 tiimin jäsenen saavuttavan käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen.
Käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen saavuttaneet
Ei vielä saavutettuja henkilökohtaisia viikkotavoitteita tällä viikolla.
Viikkotavoitehistoria
Viikko 37
Viikkotavoitteen saavuttivat:
- serho
- Jenniliisa
- VirpiKoo
- AnKi
- Mari
5/9
Viikko 38
Viikkotavoitteen saavuttivat:
- serho
- Jenniliisa
- VirpiKoo
- AnKi
- nina.panganniemi@keuda.fi
5/9
Viikko 39
Viikkotavoitteen saavuttivat:
- serho
- Jenniliisa
- AnKi
- Mari
4/9
Viikko 40
Viikkotavoitteen saavuttivat:
- serho
- Jenniliisa
- Mari
3/9
Viikko 41
Viikkotavoitteen saavuttivat:
- Jenniliisa
- VirpiKoo
- AnKi
- nina.panganniemi@keuda.fi
4/9
Liikuntaminuutit
Yhteensä 935.1 minuuttia/käyttäjä.
Liity tiimiin
Tämä on suljettu ryhmä. Vain ryhmän ylläpitäjä voi lisätä sinut.Tiimin jäsenet
Mari
Lentsu
nina.panganniem...
ullaliukkonen
inkajousea
AnKi
VirpiKoo
Jenniliisa
serho
Yhteenveto
Yhteensä 935.1 minuuttia/käyttäjä.
Viimeisimmät suoritukset
Huom! Alla olevassa listauksessa näytetään kaikki tiimin jäsenten suoritukset, vaikka tiimin jäsen olisi useamman kuin yhden tiimin jäsen. Useammassa kuin yhdessä tiimissä olevia käyttäjiä ei kuitenkaan huomioida yhteistuloksissa.
| Tallennettu | Päiväys | Käyttäjä | Laji | Suoritus | Muistiinpanot |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026-10-11 | 2026-10-11 | VirpiKoo | huolehdin palautumisestani rentoutumalla | 1 kpl | Deep rest 45 min |
| 2026-10-11 | 2026-10-11 | VirpiKoo | jooga | 60 minuuttia | |
| 2026-10-11 | 2026-10-11 | VirpiKoo | starttasin päivän monipuolisella aamupalalla | 1 kpl | |
| 2026-10-11 | 2026-10-11 | VirpiKoo | kävely | 120 minuuttia | Ullanlinnan maisemissa |
| 2026-10-11 | 2026-10-11 | VirpiKoo | satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa | 1 kpl | |
| 2026-10-11 | 2026-10-10 | VirpiKoo | kävely | 45 minuuttia | |
| 2026-10-11 | 2026-10-10 | VirpiKoo | starttasin päivän monipuolisella aamupalalla | 1 kpl | |
| 2026-10-11 | 2026-10-10 | VirpiKoo | satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa | 1 kpl | |
| 2026-10-09 | 2026-10-09 | AnKi | huolehdin palautumisestani rentoutumalla | 1 kpl | |
| 2026-10-11 | 2026-10-09 | VirpiKoo | satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa | 1 kpl | |
| 2026-10-09 | 2026-10-09 | AnKi | hyötyliikunta | 30 minuuttia | |
| 2026-10-09 | 2026-10-09 | AnKi | kävely | 50 minuuttia | |
| 2026-10-09 | 2026-10-09 | VirpiKoo | starttasin päivän monipuolisella aamupalalla | 1 kpl | |
| 2026-10-11 | 2026-10-09 | VirpiKoo | kävely | 30 minuuttia | |
| 2026-10-09 | 2026-10-08 | Jenniliisa | kävely | 60 minuuttia | |
| 2026-10-09 | 2026-10-08 | Lentsu | jumppa | 60 minuuttia | |
| 2026-10-09 | 2026-10-08 | serho | kävely | 30 minuuttia | |
| 2026-10-09 | 2026-10-08 | AnKi | hyötyliikunta | 60 minuuttia | |
| 2026-10-09 | 2026-10-08 | Jenniliisa | pilates | 60 minuuttia | |
| 2026-10-09 | 2026-10-08 | VirpiKoo | starttasin päivän monipuolisella aamupalalla | 1 kpl | |
| 2026-10-09 | 2026-10-08 | Lentsu | pyöräily | 30 minuuttia | |
| 2026-10-08 | 2026-10-08 | serho | tauotin työtäni taukoliikunnalla | 2 kpl | |
| 2026-10-07 | 2026-10-07 | nina.panganniem... | askeltaminen | 42000 askelta | 1.-7. askeleet |
| 2026-10-07 | 2026-10-07 | VirpiKoo | starttasin päivän monipuolisella aamupalalla | 1 kpl | |
| 2026-10-09 | 2026-10-07 | VirpiKoo | kävely | 15 minuuttia | Joogaan edestakaisin kävely |
| 2026-10-08 | 2026-10-07 | serho | tauotin työtäni taukoliikunnalla | 1 kpl | |
| 2026-10-07 | 2026-10-07 | nina.panganniem... | jumppa | 140 minuuttia | 1.10.-7.10 aamujumpat a 20 min |
| 2026-10-07 | 2026-10-07 | Jenniliisa | kiinnitin valinnoissani huomiota ruoan terveellisyyteen | 1 kpl | |
| 2026-10-09 | 2026-10-07 | VirpiKoo | jooga | 60 minuuttia | |
| 2026-10-08 | 2026-10-07 | serho | kävely | 30 minuuttia |