Kirjautuminen
Ota yhteyttä ylläpitoon
Tiimisivu: HKK opot ja muut hömpät
Ensisijaiset välilehdet
Perustiedot
Tiimikuva
Tiimin viikkotavoite
Tiimin viikkotavoitteen saavuttaminen edellyttää vähintään 2/3 tiimin jäsenen saavuttavan käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen.
Käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen saavuttaneet
Ei vielä saavutettuja henkilökohtaisia viikkotavoitteita tällä viikolla.¨>
Viikkotavoitehistoria
Viikko 37
Viikkotavoitteen saavuttivat:
- SalmiRii
- Emmi.C
- riinam
- maijisk
4/5
Viikko 38
Viikkotavoitteen saavuttivat:
- SalmiRii
- Emmi.C
- riinam
- Marika kosmisope
- maijisk
5/5
Viikko 39
Viikkotavoitteen saavuttivat:
- SalmiRii
- Emmi.C
- riinam
- maijisk
4/5
Viikko 40
Viikkotavoitteen saavuttivat:
- SalmiRii
- Emmi.C
- riinam
- Marika kosmisope
- maijisk
5/5
Viikko 41
Viikkotavoitteen saavuttivat:
- SalmiRii
- Emmi.C
- riinam
- Marika kosmisope
- maijisk
5/5
Liity tiimiin
Tämä on suljettu ryhmä. Vain ryhmän ylläpitäjä voi lisätä sinut.Tiimin jäsenet
maijisk
Marika kosmisope
riinam
Emmi.C
SalmiRii
Yhteenveto
Yhteensä 1315.8 minuuttia/käyttäjä.
Viimeisimmät suoritukset
Huom! Alla olevassa listauksessa näytetään kaikki tiimin jäsenten suoritukset, vaikka tiimin jäsen olisi useamman kuin yhden tiimin jäsen. Useammassa kuin yhdessä tiimissä olevia käyttäjiä ei kuitenkaan huomioida yhteistuloksissa.
| Tallennettu | Päiväys | Käyttäjä | Laji | Suoritus | Muistiinpanot |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026-10-11 | 2026-10-11 | riinam | kävely | 240 minuuttia | frisbeegolfkierroksella kävellen mukana |
| 2026-10-12 | 2026-10-11 | Marika kosmisope | askeltaminen | 12541 askelta | kävely |
| 2026-10-12 | 2026-10-11 | Marika kosmisope | satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa | 1 kpl | Treffit ja leffailu |
| 2026-10-11 | 2026-10-11 | Emmi.C | askeltaminen | 13046 askelta | |
| 2026-10-11 | 2026-10-11 | riinam | keilailu | 60 minuuttia | |
| 2026-10-11 | 2026-10-11 | Marika kosmisope | kiinnitin huomiota riittävään uneen | 1 kpl | Nukuin 10 h |
| 2026-10-11 | 2026-10-11 | riinam | kiinnitin huomiota riittävään uneen | 1 kpl | |
| 2026-10-11 | 2026-10-11 | Emmi.C | satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa | 1 kpl | Mökki viikonloppu ystävieni kanssa Saunaa ja poreilua |
| 2026-10-11 | 2026-10-10 | Emmi.C | askeltaminen | 13000 askelta | Mökkeilyä Ja uintia meressä |
| 2026-10-11 | 2026-10-10 | riinam | kävely | 280 minuuttia | kahdella frisbeegolfkierroksella mukana kävely |
| 2026-10-11 | 2026-10-10 | riinam | kiinnitin huomiota riittävään uneen | 1 kpl | |
| 2026-10-11 | 2026-10-10 | Marika kosmisope | askeltaminen | 7524 askelta | kävely |
| 2026-10-11 | 2026-10-10 | maijisk | askeltaminen | 11000 askelta | |
| 2026-10-09 | 2026-10-09 | SalmiRii | kuminauhajumppa | 60 minuuttia | |
| 2026-10-11 | 2026-10-09 | riinam | kävely | 280 minuuttia | frisbeegolfkierroksilla mukana kävely |
| 2026-10-11 | 2026-10-09 | Emmi.C | askeltaminen | 15800 askelta | |
| 2026-10-11 | 2026-10-09 | Marika kosmisope | askeltaminen | 8595 askelta | kävely sykkeen nosto -> jääkiekkomatsissa =) |
| 2026-10-11 | 2026-10-08 | Marika kosmisope | askeltaminen | 8435 askelta | kävely ja kahvakuula treeni |
| 2026-10-11 | 2026-10-08 | Marika kosmisope | kiinnitin huomiota riittävään uneen | 1 kpl | Nukuin hyvät yöunet |
| 2026-10-09 | 2026-10-08 | SalmiRii | bodypump | 60 minuuttia | |
| 2026-10-11 | 2026-10-08 | riinam | pyöräily | 40 minuuttia | työmatkapyöräily |
| 2026-10-09 | 2026-10-08 | SalmiRii | vaihtelin työasentoja (istuin, vaihdoin istuinta, seisoin jne.) säännöllisin välein työpäivän aikana | 3 kpl | |
| 2026-10-09 | 2026-10-07 | maijisk | huolehdin itsestäni rasituksista palauttavalla hoidolla (esim. hieronta) | 1 kpl | |
| 2026-10-11 | 2026-10-07 | Marika kosmisope | askeltaminen | 7008 askelta | kävely |
| 2026-10-07 | 2026-10-07 | Marika kosmisope | askeltaminen | 8359 askelta | kävely |
| 2026-10-09 | 2026-10-07 | maijisk | pyöräily | 40 minuuttia | |
| 2026-10-09 | 2026-10-06 | maijisk | kiinnitin huomiota riittävään uneen | 1 kpl | |
| 2026-10-09 | 2026-10-06 | SalmiRii | tanssi | 60 minuuttia | |
| 2026-10-06 | 2026-10-06 | Emmi.C | starttasin päivän monipuolisella aamupalalla | 1 kpl | |
| 2026-10-07 | 2026-10-06 | Marika kosmisope | askeltaminen | 8996 askelta | kävely |
