×

Lisää suoritus

Liikuntakampanja ei ole aktiivinen.

×

Ota yhteyttä ylläpitoon

Kirjoita tähän viestisi. Mikäli lähetät tukipyyntöä tai vikailmoitusta, muista AINA liittää mukaan tarkka www-osoite sivusta, jota asia koskee ja kuvaile tilanne mahdollisimman yksityiskohtaisesti. Huomaathan, että viesteihin vastaaminen saattaa välillä kestää muutaman arkipäivän verran.
CAPTCHA
Tällä varmistetaan, että rekisteröityjä on oikea henkilö eikä automatisoitu roskapostirobotti. HUOM! Mikäli et näe tässä kohtaa rasti ruutuun -painiketta tai latausilmaisin jää pyörimään, kokeile rekisteröitymistä toisella selaimella (muu kuin Explorer).
×

Tiimisivu: Kiipula YTO-tiimi

Tilanneviesti

Ensisijaiset välilehdet

Perustiedot

Ensin lujaa ja sitten täysiä. :)

Tiimikuva

Tiimin viikkotavoite

Tiimin viikkotavoitteen saavuttaminen edellyttää vähintään 2/3 tiimin jäsenen saavuttavan käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen.

Käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen saavuttaneet

Ei vielä saavutettuja henkilökohtaisia viikkotavoitteita tällä viikolla.

Viikkotavoitehistoria

Viikko 37

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • Donsan
  • TarzaK
  • AnuA
  • MarMa
  • TuuRa
  • Vade75
  • HeiEs
7/8
Viikko 38

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • TarzaK
  • AnuA
  • MarMa
  • TuuRa
  • Tmi
  • HeiEs
6/8
Viikko 39

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • Donsan
  • TarzaK
  • AnuA
  • MarMa
  • TuuRa
  • Tmi
  • HeiEs
7/8
Viikko 40

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • TarzaK
  • AnuA
  • MarMa
  • TuuRa
  • Tmi
  • HeiEs
6/8
Viikko 41

Viikkotavoitteen saavuttivat:

  • TarzaK
  • MarMa
  • Tmi
3/8

Liikuntaminuutit

Yhteensä 1899.3 minuuttia/käyttäjä.

Liity tiimiin

Tämä on suljettu ryhmä. Vain ryhmän ylläpitäjä voi lisätä sinut.

Tiimin jäsenet

Yhteenveto

Yhteensä 1899.3 minuuttia/käyttäjä.

» Tuloskooste

Viimeisimmät suoritukset

Huom! Alla olevassa listauksessa näytetään kaikki tiimin jäsenten suoritukset, vaikka tiimin jäsen olisi useamman kuin yhden tiimin jäsen. Useammassa kuin yhdessä tiimissä olevia käyttäjiä ei kuitenkaan huomioida yhteistuloksissa.

Tallennettu Päiväys Käyttäjä Laji Suoritus Muistiinpanot
2026-10-12 2026-10-11 kiinnitin huomiota riittävään uneen 1 kpl
2026-10-12 2026-10-11 taukojumppa 20 minuuttia
2026-10-12 2026-10-11 tanssi 60 minuuttia
2026-10-12 2026-10-11 kävely 90 minuuttia
2026-10-12 2026-10-11 venyttely 15 minuuttia
2026-10-10 2026-10-10 askeltaminen 10000 askelta Neljän päivän
2026-10-12 2026-10-10 hyötyliikunta 180 minuuttia
2026-10-12 2026-10-10 kiinnitin huomiota riittävään uneen 1 kpl
2026-10-10 2026-10-10 kiinnitin huomiota riittävään uneen 10 kpl Viikon aikana
2026-10-12 2026-10-10 satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa 1 kpl
2026-10-10 2026-10-10 kiinnitin valinnoissani huomiota ruoan terveellisyyteen 10 kpl Viikon aikana
2026-10-10 2026-10-10 kuntosali 60 minuuttia
2026-10-12 2026-10-10 kiinnitin huomiota riittävään uneen 1 kpl
2026-10-12 2026-10-10 kävely 120 minuuttia
2026-10-12 2026-10-10 uinti 10 minuuttia
2026-10-12 2026-10-09 kävely 90 minuuttia
2026-10-12 2026-10-09 satsasin mielen hyvinvointiin yhteisellä tekemisellä ystävän kanssa 1 kpl
2026-10-12 2026-10-09 vaihtelin työasentoja (istuin, vaihdoin istuinta, seisoin jne.) säännöllisin välein työpäivän aikana 10 kpl
2026-10-12 2026-10-08 venyttely 15 minuuttia
2026-10-12 2026-10-08 taukojumppa 20 minuuttia
2026-10-12 2026-10-08 vaihtelin työasentoja (istuin, vaihdoin istuinta, seisoin jne.) säännöllisin välein työpäivän aikana 10 kpl
2026-10-08 2026-10-08 kiinnitin huomiota riittävään uneen 1 kpl
2026-10-08 2026-10-08 starttasin päivän monipuolisella aamupalalla 1 kpl
2026-10-12 2026-10-08 kävely 90 minuuttia
2026-10-08 2026-10-08 kiinnitin valinnoissani huomiota ruoan terveellisyyteen 2 kpl
2026-10-08 2026-10-08 askeltaminen 5000 askelta
2026-10-08 2026-10-08 starttasin päivän monipuolisella aamupalalla 1 kpl
2026-10-12 2026-10-07 taukojumppa 20 minuuttia
2026-10-12 2026-10-07 vaihtelin työasentoja (istuin, vaihdoin istuinta, seisoin jne.) säännöllisin välein työpäivän aikana 10 kpl
2026-10-12 2026-10-07 venyttely 15 minuuttia