Kirjautuminen
Ota yhteyttä ylläpitoon
Tiimisivu: Toimistotädit
Ensisijaiset välilehdet
Perustiedot
Tiimikuva
Tiimin viikkotavoite
Tiimin viikkotavoitteen saavuttaminen edellyttää vähintään 2/3 tiimin jäsenen saavuttavan käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen.
Käyttäjäkohtaisen viikkotavoitteen saavuttaneet
Ei vielä saavutettuja henkilökohtaisia viikkotavoitteita tällä viikolla.
Viikkotavoitehistoria
Viikko 37
Viikkotavoitteen saavuttivat:
- mhelande
- harjula
- Heleikon
- Unelias
- rvirtane
5/9
Viikko 38
Viikkotavoitteen saavuttivat:
- mhelande
- harjula
- Heleikon
- anazari
- Unelias
- rvirtane
6/9
Viikko 39
Viikkotavoitteen saavuttivat:
- mhelande
- harjula
- Heleikon
- rliljavi
- anazari
- Unelias
- rvirtane
7/9
Viikko 40
Viikkotavoitteen saavuttivat:
- mhelande
- harjula
- Heleikon
- Unelias
- rvirtane
5/9
Viikko 41
Viikkotavoitteen saavuttivat:
- mhelande
- harjula
- anazari
- Unelias
- rvirtane
5/9
Liikuntaminuutit
Yhteensä 1780.6 minuuttia/käyttäjä.
Liity tiimiin
Tämä on suljettu ryhmä. Vain ryhmän ylläpitäjä voi lisätä sinut.Tiimin jäsenet
rvirtane
Unelias
anazari
manimala
lkijanen
rliljavi
Heleikon
harjula
mhelande
Yhteenveto
Yhteensä 1780.6 minuuttia/käyttäjä.
Viimeisimmät suoritukset
Huom! Alla olevassa listauksessa näytetään kaikki tiimin jäsenten suoritukset, vaikka tiimin jäsen olisi useamman kuin yhden tiimin jäsen. Useammassa kuin yhdessä tiimissä olevia käyttäjiä ei kuitenkaan huomioida yhteistuloksissa.
| Tallennettu | Päiväys | Käyttäjä | Laji | Suoritus | Muistiinpanot |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026-10-11 | 2026-10-11 | mhelande | kävely | 120 minuuttia | |
| 2026-10-12 | 2026-10-11 | Unelias | hyötyliikunta | 30 minuuttia | siivous |
| 2026-10-11 | 2026-10-11 | mhelande | huolehdin palautumisestani rentoutumalla | 1 kpl | |
| 2026-10-12 | 2026-10-11 | Unelias | vesijumppa | 35 minuuttia | |
| 2026-10-11 | 2026-10-11 | mhelande | hyötyliikunta | 60 minuuttia | |
| 2026-10-11 | 2026-10-11 | mhelande | kiinnitin huomiota riittävään uneen | 1 kpl | |
| 2026-10-11 | 2026-10-11 | harjula | hyötyliikunta | 150 minuuttia | |
| 2026-10-12 | 2026-10-10 | Unelias | huolehdin palautumisestani rentoutumalla | 1 kpl | |
| 2026-10-11 | 2026-10-10 | mhelande | kiinnitin valinnoissani huomiota ruoan terveellisyyteen | 3 kpl | |
| 2026-10-10 | 2026-10-10 | harjula | hyötyliikunta | 75 minuuttia | |
| 2026-10-11 | 2026-10-10 | mhelande | huolehdin palautumisestani lihashuollolla | 20 kpl | |
| 2026-10-11 | 2026-10-10 | mhelande | kävely | 80 minuuttia | |
| 2026-10-11 | 2026-10-10 | mhelande | hyötyliikunta | 120 minuuttia | |
| 2026-10-12 | 2026-10-10 | Unelias | kävely | 60 minuuttia | |
| 2026-10-11 | 2026-10-10 | rvirtane | kävely | 30 minuuttia | |
| 2026-10-11 | 2026-10-10 | mhelande | huolehdin palautumisestani rentoutumalla | 1 kpl | |
| 2026-10-10 | 2026-10-10 | harjula | hyötyliikunta | 180 minuuttia | |
| 2026-10-12 | 2026-10-09 | Unelias | venyttely | 15 minuuttia | |
| 2026-10-11 | 2026-10-09 | rvirtane | kävely | 60 minuuttia | |
| 2026-10-11 | 2026-10-09 | mhelande | hyötyliikunta | 60 minuuttia | |
| 2026-10-12 | 2026-10-09 | Unelias | kävely | 40 minuuttia | |
| 2026-10-11 | 2026-10-09 | mhelande | kävely | 110 minuuttia | |
| 2026-10-09 | 2026-10-08 | Unelias | vaihtelin työasentoja (istuin, vaihdoin istuinta, seisoin jne.) säännöllisin välein työpäivän aikana | 2 kpl | |
| 2026-10-08 | 2026-10-08 | rvirtane | kerro meille, millä hyvän olon teolla huolehdit jaksamisestasi | 1 kpl | |
| 2026-10-09 | 2026-10-08 | harjula | pyöräily | 84 minuuttia | |
| 2026-10-09 | 2026-10-08 | Unelias | kerro meille, millä hyvän olon teolla huolehdit jaksamisestasi | 1 kpl | Meditointi 20 min |
| 2026-10-08 | 2026-10-08 | rvirtane | kävely | 20 minuuttia | |
| 2026-10-09 | 2026-10-08 | Unelias | kävely | 60 minuuttia | |
| 2026-10-08 | 2026-10-08 | rvirtane | kuntosali | 40 minuuttia | |
| 2026-10-08 | 2026-10-08 | rvirtane | kävely | 30 minuuttia |